ライフハック
ライフハックって、なんでしょうか
正直言って、ライフハックの明確な定義というのは分かりません。ただ、なんとなくビジネス本的な色々な勉強や仕事に関して、うまくこなすコツみたいなものかなとか思っているくらいです。
ライフハック記事一覧
図書館の本でスキミングのトレーニング
図書館が好きなのですが どこの土地にも、図書館はあると思います。もちろん、規模には、それぞれ違いがあって、所蔵している本の冊数もかなり違ってきていると思いますが。図書館は、むかしから好きで、ときどき思い出したように行きたくなります。そして、何冊も借りてきては、自宅に積んだままになります。そして、二週...
Kindle で隙間時間に読書
読書も時代によって読書も時代によって、形が変わってきているようです。昔ながらの本がやはり今でも一番だろうと思います。特に文庫本は、手軽に持ち歩けます。新書なんかもいい感じです。でも、一度に数冊がせいぜいですし、年齢があがると老眼のためにだんだん近くが見えにくくなってきます。とても気軽に読書といえなく...
記憶の宮殿を沢山用意してみる
まだ、学んでもいないのですが単にイメージだけで、動き始めています。記憶の宮殿という方法は、既知のものと、覚えるものを結びつけて記憶する方法であると思います。この認識は間違えていないと思います。そうであるならば、その宮殿となる部分。すなわち、既知のいつでも思い出せてたどれる場所を多く知っているというか...
名前を覚えるのが苦手です
昔から人の名前を覚えるのが苦手です人の名前を覚えるのが昔から苦手です。顔は比較的すぐに分かるのですが、名前が出てきません。もちろん親しい間柄の人の名前はすぐに出てくるのですが。すでにあきらめてしまっているというのが一番の原因なのだろうと思いますが、顔と名前をペアで覚えることが最小限の情報で簡単に覚え...
音声入力でブレインダンプを
スマホの音声入力 iPhone5を使っていますが、音声入力もかなり使える印象があります。以前は、Dragon Dictation というアプリを使っていました。このアプリは、入力精度は高いのですが、入力の結果のテキストをコピペしなければならないのが、ちょっとネックでした。今は、FastEver とい...
脳は、筋肉なんだ
ホームズをモチーフにした犯罪ドラマWOWOWの海外ドラマで、ホームズ＆ワトソンというのを見ています。毎回、HDレコーダーに録画して、空いた時間に楽しんでいます。ストーリーも面白いのですが、ちょっとした言葉の端々にいろいろなヒントを感じています。その時だけ、へーっと思って流してしまうのは勿体無いので、...
lifehackerで英語に馴染む
毎日英語のサイトを見る習慣をつける英語のサイトをみる習慣を付けたいと思ってもなかなか、思ったようなサイトや記事が探せなかったりします。ニュースサイトから入ると、読み始めたニュースにあまり関心が無く、苦痛に感じたりすることさえあります。そんな時には、日本語で紹介されていて、その原文があるそんなサイトが...
文章を書くと脳のトレーニングになる
文章を書くということ文章を書くことは誰にでもできます。仕事にしろ勉強にしろ、文章を書かない日の方がむしろ少ないかもしれません。基本的に、自分が考えたことを文章に書く。それだけのことです。でも、純粋に自分の頭の中にあることだけをネタにすると、すぐに限界がきてしまいます。取材は、必要なことと思います文章...
記憶力を良くするには、運動をすると良いみたいです
記憶力を良くするには、運動をすると良いみたいです。先日、ためしてガッテンでやっていました。記憶力のチャンピオンの方が、50代の方ですが。記憶力を維持するためには、運動をすると。ジョギングとか、サイクリングとか。なんでも、週三回、40分位有酸素運動をすると、海馬が育つみたいです。これは、やってみる価値...
記憶力を良くしたい
記憶力の衰えむかしから記憶力が弱い。それは、自覚があります。人の名前を思い出せないことがよくあります。年齢が上がるとともに、さらに記憶力が衰えている感じがします。いや、衰えというよりも若い頃に記憶力を鍛えるようなトレーニングをしてこなかったというのが正確かもしれません。特に、思い出すことのあのなんと...
記憶のフックを増やす
記憶を色々と関連づけて強固なものにしていく。そのために、事柄にフックのようなものを作っていく。そんな記述をある記憶術の本で読みました。自分なりに、そのフックみたいなものを沢山作るにはどうすればよいかを考えてみました。とりあえずは、紙に書く。それもマインドマップを使ってやってみるのもいいかもしれません...
本や文章をできるだけ読んでおく
より自由になるために今の世の中で、情報を得るということは、より自由になるために必要なことではないかと思います。もちろん情報に溺れたり、消化不良を起こすようではいけませんが。情報を鵜呑みにするのではなくて、自分の中を通り抜けさせて、フィルターをかけたあと残ったものを吸収する。そんな感じがいいかと思いま...
すべての持っている本を電子化してしまう
部屋の片付けをしていてかなり雑然として、ゴミ屋敷化してきましたので、ここらで、いろいろ整理して、すっきりさせようと考えるようになってきました。多いものの代表は、本と雑誌。なんだか愛着があって捨てられないものの代表格です。でも、本は、読むことができれば良い。そして、電子化してしまったら必要となるスペー...
クリアファイルに壁の代わりをさせる
サイコパスの壁、サスペンスドラマでおなじみの光景です。壁一面に写真やメモ、新聞記事の切り抜きなどをピンで貼り付けて、紐を線にしてそれらを関連付けて表示するというような例のやつです。ドラマでは、ほぼステレオタイプで、こういうたぐいの人ということを表現するための一手段として使われることが多いみたいです。...
